Healthy dinner🍴💞: tostadas vegetales🍞🌽.

Buenas noches familia bonita👫👬👭🌙 ¿Cómo estáis? ¿Habéis tenido un buen día? Espero que estéis bien☺ y que hayais tenido un día maravilloso🔝 lleno de cosas bonitas❤.

Yo estoy muy bien bell@s😁,recuperándome de mi resfriado😷.Y mi día ha sido bueno😘, tranquilo.Hoy aproveché para dedicarme tiempo a mi misma🛀💆,para estudiar📕 y para organizar tareas📝,post💻,etc.Así que como podéis observar,he tenido un día de relax total,pero sin dejar de hacer algunas cosas.

En el post de hoy,os propongo una cena fácil y rápida,pero sobre todo saludable.A mí me encanta hacerla.Son tostadas vegetales.Alla vamos:).

INGREDIENTES.
2 rebanadas de pan.
2 tomates.
Lechuga.
Una lata de atun.
2-3 lonchas de pechuga de pavo.

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PREPARACIÓN.

1-Lavar los tomates y la lechuga.Cortar los tomates y la lechuga en trozos pequeños.

2-Calentar las dos rodajas de pan e ir añadiendo los ingredientes.Primero las lonchas de pechuga de pavo,y después los tomates,la lechuga y el atún.

3-Una vez tengais las tostadas listas,aderezarlas con un poquito de sal y una cucharadita de aceite para que tengan más sabor.

Tip: Si quereís añadirle algún ingrediente más,podéis.Yo finalmente le añadí trozos de piña natural y ¡estaba riquísimo!

Así quedaría(:

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¿Qué os parece? Ya veis que es una cena muy fácil de hacer y que además es sana.Yo las hice vegetales,pero admiten cualquier cosa.

Hasta aquí mi post de hoy my girls👭&my boys👬😘,deseo que os haya gustado;) y que os animéis a probarlas,son🔝jeje.Un beso enorme bell@s😚,os quiero💙.Nos leemos mañana💬🌉.Hasta mañana blogger family🌃.

Nanit♡✨🌟💫🌠.

Andrea💙.

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